Então é meia ou meio afinal?

Uma pessoa não pode estar “meia” triste, ela somente pode ficar meio triste.

Pois meio no sentido de um pouco ou mais ou menos é invariável, sendo este um advérbio.

Tanto faz se o sujeito e feminino ou masculino.  

• A menina está meio cansada.
• O rapaz está meio triste.
• Esta pessoa e meio atrapalhada.   

Quando no sentido de hora, numeral, metade, o substantivo feminino meia (meia de tecido de por no pé), neste caso ela varia em gênero e numero.

•  Eu uso meias quentes no inverno.
• Uma xicara e meia de açúcar.
• Vemo-nos daqui a meia hora.